45 jours que pour la plupart d’entre nous sommes restés confiner à la maison. Confinement qui a des conséquences sur notre équilibre psychique et un sentiment de perte de liberté.

Isolement qui peut avoir des lourdes conséquences psychologiques. Le mental se questionne, le corps somatise pour réagir au stress par différents maux (troubles du sommeil, douleurs, perte d’appétit ou remplissage alimentaire, fatigue, maux de tête, repli sur soi, humeur dépressive, anxiété généralisée, ruminations…
Nous sommes tous affectés, stressés et inquiets. Il est encore plus difficile de trouver notre sérénité et de réguler nos émotions efficacement.
Angoisse, frustration, solitude, remise en question sur notre vie « d’avant » mais surtout L’émotion qui domine, c’est la peur,

Le 11 Mai : le déconfinement. On a tous pensé le mot liberté, renouer avec les liens sociaux pourtant ce qui reste dans l’esprit de beaucoup de personnes c’est la peur. Peur de la contamination, peur du devenir …
Comment reprendre le dessus quand tout à basculer rapidement ? Comment acceptez cette période et en faire quelle soit un temps de lâcher prise, se permettre de se poser avec soi et de réfléchir à qui l’on est, à ce que l’on veut.
Le stress, les émotions négatives entraînent un déséquilibre de notre homéostasie (processus physiologique qui nous permet de maintenir un état interne stable malgré des perturbations extérieures).

Retrouver de l’énergie, un sommeil réparateur, perdre les kilos liés au stress, booster votre système immunitaire, relâcher les tensions et retrouver votre équilibre.
C’est peut-être le bon moment pour reconsidérer sa vie, effectuer un petit bilan et formuler de nouveaux projets qui vont nourrir l’espoir d’un jour meilleur ?

La nouvelle conjoncture amène à des nouvelles mesures à prendre pour continuer à vous accompagner au mieux vers votre propre équilibre et vers un mieux-être.

Je vous propose alors de façon de vous accompagner soit en présentielle soit en consultations en ligne par Facebook, skype ou Gmail
Je reste votre disposition par mail pour toutes questions pendant votre accompagnement

Le déroulement de la séance est toujours le même en présentiel comme pour les rdv en ligne..http://naturopathe-angouleme.com/naturopathie/

Mesures sanitaires
Toutes les mesures sont prises pour les RDV en présentiel.
Après ou avant chaque RDV,
• Nettoyage des surfaces de travail (bureau, poignées et boutons de portes)
• Utilisation de désinfectants adéquats (virucide, ou produit contenant un tensio actif).
Pour le praticien : désinfection des mains par lavage au savon et/ou gel hydro alcoolique et port de masques.
Pour le consultant : avant la prestation et après par lavage au savon et/ou gel hydroalcoolique
Port de masques pour le professionnelle et le consultant

Ensemble, nous trouverons des solutions.

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Laetitia Scorsone
Naturopathe – Iridologue
Énergéticienne
Massage de bien être